女性患有内分泌失调后就会出现白带增多或是减少或是有出现颜色有出现变化等等，严重的话是会引起不孕的，那么女性发现自己出现内分泌失调的症状后要怎么办呢？现在我们就来听听运城市现代妇科医院医生的详细介绍：

　　女性患了内分泌失调不孕如何是好？

　　、提高性生活的质量

　　性生活的质量对受孕也十分重要，由于女性在性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。此外，性兴奋时，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。

　　二、控制性生活的频度

　　因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。

　　三、注意饮食营养

　　饮食要以温补为主，适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，有条件的还可吃些鲜胎盘汤。

　　四、注意生殖器官以及外阴的卫生

　　远离内分泌失调性不孕，希望大都做好上面介绍的这几点，因为如果女性患有内分泌失调性不孕，会给夫妻双方，甚至是双方的父母带来很大困扰，所以如果出现这六种情况中的任意种都要重视起来，积治疗。

　　五、加强骨盆肌肉的锻炼

　　据研究，相当部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100～200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉强大起来。

　　六、消除紧张、焦虑的心理

　　女性患了内分泌失调不孕如何是好？研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑垂体性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，患者定得保持精神愉快。