运城生活中怎样避免内分泌失调

　　人体内各种激素保持着个平衡状态，如果某种激素分泌过多或过少，将会破坏原有的平衡状态。内分泌失调是现代女性的妇科疾病之，并且该疾病容易被女性所忽视。内分泌失调虽然不是导致女性不孕的较常见因素，但是10%的比例也是不容忽视。下面请运城市现代妇科医院医生详细介绍：

　　【保持情绪及心态稳定】

　　女性要保持个平和稳定的心态及情绪，泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的种方法。因为在高温下反复入浴，能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。如果没有泡澡条件的女性，可以尝试用热水泡脚，也可以达到同样效果。

　　【多吃黄豆和豆制品】

　　女性日常生活，可多吃些黄豆和豆制品等含有大量植物雌性激素的食物，而黄豆还能起到改变身体内的激素分泌量以及平衡体内的雌激素作用。

　　【养成良好生活习惯】

　　女性日常生活，尽量少熬夜，适当做按摩，以缓解疲劳，能加速代谢，保持血液循环。而熬夜可直接导致新陈代谢失调。因此，女性在平时生活要有规律，尽量避免熬夜。

　　运城市现代妇科医院引进---中西医综合调理内分泌失调

　　内分泌失调诊疗是妇科医院的特色项目，医院汇集内多位知名医生，并拥有际较新研制的专业治疗检验设备，经多年创研，博取中西医所长，融会贯通，推出了中西医综合调理内分泌失调新疗法。

　　技术优势：三大特性，外兼治综合调理

　　1、祛病强身：利用中西医进行全面调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力；

　　2、排毒美肤：利用西医治疗和理疗手段，对内分泌原因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、乳房肿块等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗；

　　3、怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。

运城现代妇科医院电话一键免费通话： 0359-8596130

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