女性有个健康的身体这样才可以尽情的施展女性的魅力，要怎么去护理自己的身体呢？因为很多女性让妇科疾病困扰，尤其是女性的阴部，只要妇科疾病侵入就会有很重的异味特别是到了夏天就更加严重，这样很多女性都很尴尬，这时候要怎么进行有效的护理呢？下面就请运城现代妇科医生详细介绍：

　　许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是较干净的，较讲卫生的，才能避免妇科炎症的发生。很多前来看病的女性很不理解的问医生：“我很讲卫生的，天天洗，怎么会得阴道炎呢?”这就是目前女性对妇女卫生知识的个误区。

 

　　先，女性阴道并不是像广告中说的那样：“洗洗更健康”!女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。

 

　　其次，卫生不良并不是患阴道炎的原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下，也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之。此外，性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者还容易得性传播疾病。

 

　　如何进行妇女私处护理?

 

　　那么如何进行妇女阴部的护理呢?下面是对健康女性，没有阴部不适的女性提出几点建议。

 

　　1.用凉或温白开水清洗外阴，2～3天次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时较好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡次者，随洗澡时清洗下外阴即可，不必另洗。

 

　　2.有性生活者，每次性生活之前，较好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。

 

　　3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时较好不要垫护垫，勤换内裤即可。

 

　　4.内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。

 

　　5.平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

 

　　6.加强体育锻炼，增强身体素质。

 

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　　运城市现代妇科医院意大利O3蓝氧净疗技术是种新型的微创妇术，它运用生物效应作用不产生耐药性，而且具有强的弥漫性且扩散均匀，能全方位接触病灶，不留死角，治疗效果彻底;具有快速杀菌，安全、无损伤的特点;不会破坏阴道内酸碱环境，同时辅助酸碱平衡法调治妇科炎症，具有良好效果。